Kursy

Nasze kursy przez Internet

Wykładowca: mgr Monika Koceń

Cel szkolenia: zdobycie praktycznych umiejętności w zakresie stosowania technik motywacji ludzi do podejmowania aktywności ruchowej na różnym etapie życia. W trakcie szkolenia uczestnik zapozna się z zakresem pojęcia aktywności fizycznej i jej roli w życiu człowieka oraz pojęciem bezruchu i jego zdrowotnych konsekwencji. Kursant zdobędzie praktyczne umiejętności wykorzystania technik motywacji w kształtowaniu nawyku systematycznego podejmowania aktywności ruchowej.

 

Adresaci szkolenia: kurs jest skierowany do wszystkich osób zainteresowanych pracą nad sobą jak i osób zajmujących się zawodowo działaniami wspierającymi rozwój zdrowia innych, przede wszystkim nauczycieli, trenerów i instruktorów sportu oraz samych rodziców.

 

Program:

  • Pojęcie aktywności fizycznej.
  • Zdrowotny aspekt fizyczny i psychiczny aktywności ruchowej.
  • Bezruch i jego zdrowotne konsekwencje dla organizmu człowieka.
  • Wypracowanie nawyku systematycznego podejmowania aktywności fizycznej.
  • Okres niemowlęcy. Czynniki motywujące do ruchu.
  • Okres dzieciństwa, a motywacja do podejmowania aktywności ruchowej.
  • Okres dojrzewania, a motywacja do aktywności fizycznej.
  • Okres dorosłości, a motywacja do aktywności ruchowej.
  • Okres starości. Czynniki motywujące do podejmowania aktywności fizycznej.
  • Płeć, a czynniki motywujące do podejmowania ruchu.

 

Korzyści ze szkolenia: własny rozwój i zdobycie praktycznych umiejętności stosowania skutecznych technik motywacji w kształtowaniu nawyku systematycznego podejmowania aktywności fizycznej.

 

Metoda kształcenia:

Nauczanie odbywa się za pośrednictwem sieci Internet. Szkolenie realizowane jest indywidualnie w modelu asynchronicznym. Oznacza to, że naukę można rozpocząć w dowolnym momencie i pracować w dogodnym dla siebie czasie. Nad szkoleniem czuwa nauczyciel, który motywuje uczestnika szkolenia poprzez ocenianie jego prac oraz odpowiada na jego pytania. Uczestnik szkolenia, podobnie jak w tradycyjnych formach kształcenia, może wykorzystać kontakt z nauczycielem zadając mu pytania, prosząc o wyjaśnienia, itp.


Szkolenie kończy się uzyskaniem dwóch zaświadczeń:

  • Doskonalenia zawodowego w zakresie technik motywacji ludzi do podejmowania aktywności fizycznej na różnym etapie życia
  • Nabycia umiejętności wykorzystania technologii informacyjnej

 

Liczba godzin szkolenia odpowiada: 20 godzinom realizowanym w sposób tradycyjny

Najkrótszy możliwy termin ukończenia szkolenia: 7 dni

Maksymalny termin ukończenia szkolenia: 30 dni

 

Prowadzący: mgr Monika Koceń - z zamiłowania fizjoterapeuta, instruktor fitness i trener personalny. Ukończyła Uniwersytet Medyczny oraz Wyższą Szkołę Przyrodniczo-Społeczną w Lublinie. Swoją wiedzę nieustannie rozwija uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach z zakresu metod fizjoterapii oraz aktywności ruchowej. Obecnie pracuje jako fizjoterapeuta, trener personalny i instruktor fitness w Lublinie gdzie rozwija swoje umiejętności oraz zainteresowania związane z aktywnością fizyczną.

WZÓR ZAŚWIADCZENIA - pokaż

CENA: 150 zł

ZAPISZ SIĘ

Kontakt

  • Zamojska 47
    20-102 Lublin
  • 81 441 33 11
  • Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.