Kursy

Nasze kursy przez Internet

Wykładowca: mgr Aneta Lutomska

Informacje ogólne:

Celem szkolenia jest zapoznanie z charakterystyką zjawiska wypalenia zawodowego oraz przekazanie wiedzy dotyczącej głównych przyczyn wypalenia, jego objawów i sposobów przeciwdziałania.

Program szkolenia:

  • co to jest syndrom wypalenia i na czym polega
  • etapy wypalenia zawodowego
  • objawy wypalenia- jak je rozpoznać: poczucie braku kontroli, nieuzasadnione przekonanie o utracie zdolności, utrata sensu i celu oraz energii, wyłączenie się z życia społecznego
  • środowisko zewnętrzne a pracoholizm
  • grupy przyczyn wypalenia, składniki wypalenia wg. Maslach: emocjonalne wyczerpanie, obniżenie oceny własnych dokonań, depersonalizacja
  • radzenie sobie ze stresem jako główna metoda zapobiegania wypaleniu zawodowemu
  • eliminacja źródeł stresu w środowisku pracy
  • zarządzanie czasem, delegowanie zadań, wyznaczaniem celów SMART
  • techniki i metody rozwijania odporności stresowej na sytuacje stresowe

 

Adresaci: nauczyciele wszystkich typów szkół, pedagodzy, psycholodzy, trenerzy, wykładowcy, pracownicy Wydziałów Oświaty i Wychowania

Metoda kształcenia:

Nauczanie odbywa się za pośrednictwem sieci Internet. Szkolenie realizowane jest indywidualnie w modelu asynchronicznym. Oznacza to, że naukę można rozpocząć
w dowolnym momencie i pracować w dogodnym dla siebie czasie. Nad szkoleniem czuwa nauczyciel, który motywuje uczestnika szkolenia poprzez ocenianie jego prac oraz odpowiada na jego pytania. Uczestnik szkolenia, podobnie jak w tradycyjnych formach kształcenia, może wykorzystać kontakt z nauczycielem zadając mu pytania, prosząc o wyjaśnienia, itp.

Szkolenie kończy się uzyskaniem dwóch zaświadczeń:

  • Doskonalenia zawodowego nauczycieli
  • Nabycia umiejętności wykorzystania technologii informacyjnej w pracy nauczyciela

 

Forma zaliczenia: wykonanie 5 zadań praktycznych

Liczba godzin szkolenia odpowiada: 10 godzinom realizowanym w sposób tradycyjny

Najkrótszy możliwy termin ukończenia szkolenia: 7 dni

Maksymalny termin ukończenia szkolenia: 30 dni

Wykładowca: mgr Aneta Lutomska
Psycholog, Psychoterapeuta, członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, coach, trener ART ®,. Pracuje w Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie, Poradni Zdrowia Psychicznego, oddziale dziennym psychiatrycznym. Stale współpracuje z Psychologicznym Centrum Rozwoju i Ośrodkiem Terapeutyczno-Szkoleniowym w Lublinie. Uczestniczyła w licznych szkoleniach z zakresu psychologii przemocy w rodzinie, psychologii sądowej i penitencjarnej, psychologicznych aspektów reklamy, komunikacji interpersonalnej, komunikacji w grupie, szkoleniu jako wspomaganiu procesu uczenia się w warsztatach do rozpoznawania potrzeb .Od 2010 roku jest w redakcji ogólnopolskiego kwartalnika „ Zbliżenia”, psychologicznego czasopisma dla małżeństw i par, gdzie publikuje także swoje artykuły. Obecnie jest w procesie certyfikacyjnym i realizuje 4 letnie studia podyplomowe z zakresu psychoterapii atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne organizowane przez Katedrę Psychoterapii CM UJ w Krakowie pod kierownictwem prof. dr hab. J. Aleksandrowicza.

WZÓR ZAŚWIADCZENIA - pokaż

CENA: 90 zł

ZAPISZ SIĘ

 

Kontakt

  • Zamojska 47
    20-102 Lublin
  • 81 441 33 11
  • Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.